Setakat ini dapat lutut khusus, yang mempunyai kesan yang buruk atas hryaschik sendi lutut penyakit. Kapan kemunculan penyakit ini, doktor melihat pelanggaran serius dalam proses peredaran darah dalam pembuluh tulang, menyebabkan perubahan bentuk dan kemusnahan rawan, satu terasa kuat, menyejukkan apa-apa pergerakan, tendangan, lutut sakit, menonton yang bengkak dan perubahan dalam penampilan lutut.
Apa yang terjadi pada sendi lutut di biasanya dilihat?
Artikular rawan memainkan peranan yang penting dalam proses pergerakan manusia dan licin, tangguh dan tahan lama gasket, yang dinyatakan tulang untuk bergerak bebas relatif untuk satu sama lain, dan juga ada kejutan penyerapan dan beban pengedaran ketika berjalan.
Tapi berlebihan latihan, genetik kecenderungan, metabolik bahan dalam badan, berpanjangan kekejangan otot dan trauma tulang rawan kehilangan kelancaran dan mulai tipis. Penipisan rawan membawa kepada pengurangan jarak antara tulang dinyatakan sehingga 80%. Semasa berjalan kerana tidak normal geseran dan kejutan ketiadaan proses merosakkan di bersama dengan cepat meningkat, ia cepat petunjuk untuk pembangunan tahap ketiga setakat ini dapat disebut dengan gejala-gejala:
- Sakit dalam pergerakan, terutama ketika mendaki atau menuruni tangga.
- Sakit dan semasa latihan, dan di tempat lain, kekakuan pagi.
- Pesakit mula lemah, mencoba untuk ganti pesakit bersama.
- Kes-kes yang teruk terpaksa menggunakan tongkat atau tongkat.
Tahap ketiga biasanya dilihat lutut mempunyai ciri-ciri itu hampir kurang lengkap tulang rawan yang membawa untuk kurangkan pergerakan sendi ke minimum. Jadi tidak ada batin kaedah, super ubat-ubatan dan salep tidak akan dapat untuk membina semula dipakai rawan, dan memandangkan tahap ubah bentuk tulang, operasi biasa bersama mustahil. Dalam kes ini, ia hanya boleh membantu pembedahan.
Peringkat biasanya dilihat
Hal utama yang menentukan kejayaan terapi adalah tahap penyakit, dgn tahap merosakkan perubahan di sendi lutut. Sebagai perkembangan yang biasanya dilihat adalah tahap berikut atau darjah:
- Peringkat awal, atau tahap 1, yang sering disebut pampasan, karena klinis gejala patologi lagi. Pasien mungkin merasa tidak selesa di lutut setelah latihan, yang cepat hilang selepas rehat; sendi masih berfungsi sepenuhnya.
- Peringkat ke-2 biasanya dilihat, subcompensated, tanda-tanda yang lebih buruk. Membentuk sakit yang teruk, yang, bagaimanapun, dihentikan oleh rasa sakit melegakan salep dan gel yang digunakan topikal. Mengganggu aktiviti motor, di sana adalah bersama ketidakstabilan. Sebahagian besar daripada kes-kes, rawatan doktor pesakit untuk adalah tepat pada peringkat ini.
- 3 derajat, decompensated, kau juga boleh panggilan dan mengubah bentuk. Sendi lutut twisted, tidak stabil, alat tulis, benar-benar tidak berfungsi. Sindrom sakit adalah kekal dan memerlukan medis serius campur tangan. Untuk membongkar bersama dan memindahkan tongkat.
Bergantung pada apa yang peringkat orang yang meminta bantuan, pakar maju skema terapi. Malangnya, orang-orang resort untuk bantuan perubatan dalam kebanyakan kasus apabila sakit lutut tidak lulus setelah mengambil biasa analgesik atau menggunakan salep.
Gejala dan tanda-tanda awal
Bergantung pada tahap gejala, penyakit ini dibagi menjadi 3 peringkat. Tanda-tanda awal pembangunan biasanya dilihat adalah sangat berubah-ubah dan telah tiada khusus.
Di peringkat pertama patologi berikut ciri-ciri mungkin:
- sakit lutut pada squats, berjalan kaki tangga;
- sakit di bersama setelah lama tekanan atau pendinginan;
- lutut mungkin sakit pada akhir hari atau di pagi;
- kekakuan dan kesakitan pagi ini setiap hari setelah bekerja.
Di masa depan, terdapat tanda-tanda ciri-ciri 2 dan 3 peringkat (oleh meningkatkan):
- sakit menjadi tajam dan tahan lama;
- bengkak bersama;
- mungkin rupa cecair bersama;
- antara permukaan artikular mungkin pelanggaran partikel yang rawan, meniskus, sinovial vili, di mana terdapat tajam imobilitas (ia boleh juga secara mendadak lulus);
- ia sukar untuk bergerak;
- membangun ketegangan di bersama.
Kadar pembangunan proses degeneratif dan jenis gejala bergantung pada itu atau ketiadaan tambahan mempercepat faktor. Eg. stres atau radang proses dalam tubuh akan mempercepatkan proses destruktif.
Diagnosis
Untuk diagnosis setakat ini dapat digunakan:
- ujian darah (Umum dan biokimia);
- x-ray;
- arthroscopy;
- Ultrasound;
- MRI.
Yang paling penting metode diagnostik untuk mengesahkan diagnosis gonarthrosis adalah radiografi. Walaupun untuk mempertimbangkan peringkat awal penyakit dan keadaan tulang rawan di x-ray tak bisa, bagaimanapun, perubahan tulang 2 dan 3 peringkat yang jelas kelihatan. Ini:
- sempit bersama ruang;
- terletak pada kontur tulang, tepi patela sempadan pancang – osteophytes;
- perubahan dalam periosteum;
- ubah ketinggian salah satu kondilus yang lain.
Bagaimanapun, yang lebih terperinci kajian perubahan dengan menggunakan arthroscopy. Ia boleh membantu untuk menentukan keadaan yang rawan, menisci, synovium. Itu jarang digunakan karena kemungkinan besar trauma untuk bersama, seperti, sebenarnya, ini mini-operasi terdiri dari beberapa punctures. Kadang-kadang arthroscopy digunakan untuk merawat sendi lutut (jika perlu untuk mengeluarkan sepotong pecah off rawan atau meniskus). Untuk mengesan perubahan dalam tisu lembut sendi lutut dengan awal setakat ini dapat membantu ultrasound dan MRI. Kaedah ini juga menunjukkan keadaan rawan, membran sinovial dan cecair.
Terapi fizikal dan latihan di biasanya dilihat
Latihan membantu untuk mengembalikan fungsi bersama dan menguatkan itu. Lakukan dengan perlahan dan berhati-hati supaya tidak menyebabkan terseliuh dan tidak melebihi beban yang dibenarkan.
Yang paling efektif adalah latihan berikut:
- Perlahan-lahan seli mengangkat kaki lurus, berbaring di atas perutnya. Dalam latihan ini terlibat otot-otot paha dan kaki yang lebih rendah. Kita tidak boleh membiarkan beban dipindahkan kembali. Naikkan kaki terlalu tinggi tidak berbaloi. Hal yang utama adalah untuk ketegangan otot-otot di titik atas;
- Latihan ini adalah sama dengan yang pertama, hanya sekarang perlu untuk mengangkat kaki bengkok di lutut. Di atas paha perlu lagi ketegangan. Di setiap latihan kaki anda perlu untuk melakukan yang sama beberapa kali;
- Berbaring di lantai (pada perut) naikkan kaki lurus ke atas dan kemudian baka dan menyelesaikan. Untuk latihan ini, anda perlu kuat melatih otot-otot, jadi ia tidak sesuai untuk semua pasien. Di samping itu, apabila ia dilaksanakan boleh naik tekanan darah. Pasien yang menderita dari tekanan darah tinggi atau yang lain penyakit jantung, ia adalah lebih baik untuk meninggalkannya;
- Untuk melakukan latihan berikut harus berbaring di sebelah, berbaring di lantai bengkok kaki di lutut dan lain-lain perlahan-lahan meningkatkan dan tahan di atas. Ia adalah penting bahwa sudut ketika anda melakukan pada setiap kaki yang sama;
- Untuk latihan ini anda akan memerlukan sebuah kursi. Duduk di atasnya, kaki seli meluruskan, bangkit dan berlama-lama untuk selagi mungkin dalam posisi tegak;
- Ia berguna untuk bangkit berjinjit, memegang belakang kerusi atau tidur. Seperti saat melakukan latihan lain, anda harus tinggal di puncak untuk beberapa saat dan selain itu untuk ketegangan otot-otot kaki;
Doktor akan berada di pejabat beberapa sesi akan menunjukkan kepada teknik yang pesakit boleh urutan yang bermasalah lutut mereka sendiri. Tindakan yang berwibawa memperbaiki keadaan daerah yg rusak.
Fisioterapi rawatan
Kita tidak harus berpikir bahwa fizikal aktiviti yang berkaitan dengan anak-anak kaedah pengaruh pada pesakit bersama. Di peringkat awal penyakit terapi fizikal memberikan bantuan yang signifikan untuk pesakit, menghilangkan sakit, mengurangkan kekejangan otot dan mempercepatkan pemulihan fungsi lutut. Selain itu, beberapa jenis terapi membenarkan anda untuk memasukkan bahan perubatan melalui kulit, yang membawa kepada pengurangan dos ubat diambil oleh pesakit di dalam.
Semua kaedah fisioterapi rawatan boleh dibagi menjadi beberapa kumpulan:
- Mengurangkan rasa sakit;
- Mengurangkan radang;
- Mengurangkan bersama makanan dan mempercepatkan pemulihan bersama fungsi.
Apa jenis kesan perlu pesakit boleh kenal pasti doktor berdasarkan tanda-tanda dan comorbidities.
Pembedahan biasanya dilihat
Pembedahan milik untuk yang paling radikal kaedah sebahagian atau sepenuhnya mengembalikan berfungsi sendi lutut. Pembedahan rawatan yang berbeza dari satu sama lain oleh tahap campur tangan dalam terlibat bersama.
- Arthroscopy adalah salah satu yang paling membiarkan rawatan pembedahan. Kaedah ini telah rendah invasif dan boleh digunakan sebagai acara perubatan walaupun dalam tahap awal dari biasanya dilihat. Objektif utamanya adalah untuk melanjutkan kehidupan perkhidmatan yang rosak bersama. Arthroscopy dilakukan menggunakan medan penglihatan – fleksibel probe dengan kamera pada akhirnya. Sendi lutut dibuat kecil boleh, yang mana adalah memperkenalkan medan penglihatan dan alat aksesori. Dalam operasi itu, keluarkan kawasan yang rosak tisu, yang menyebabkan rasa sakit. Operasi ini adalah paling sesuai untuk anak-anak dewasa dan, jika perlu, bisa diulangi beberapa kali.
- Arthroplasty merujuk kepada paling radikal kaedah pembedahan. Ketika ini terjadi, pemulihan penuh bersama dengan menggantikan fungsi seluruh sendi lutut atau bagian dari implan. Kaedah ini adalah alternatif yang terbaik untuk yang sedia ada sebelum ini kaedah – gabungan (menyelesaikan bergerak rosak bersama). Di saat-saat bersama penggantian menyediakan sehingga 90% untuk hasil yang positif dan meningkatkan kualitas hidup daripada pesakit.
- Osteotomy digunakan dalam hal apabila bersama telah dibangunkan penting ubah bentuk, dan fungsi bersama adalah nyata menderita. Osteotomy melibatkan penciptaan sebuah tiruan patah dalam pra-dirancang lokasi. Dalam lagi sebahagian daripada tulang peta dalam fisiologi kedudukan dan membiarkan mereka tumbuh bersama-sama. Kadang-kadang dalam operasi itu, kau boleh gunakan buatan fixatives serpihan tulang yang menyumbang untuk yang lebih mapan kedudukan tulang.
Diet
Seperti diet khusus biasanya dilihat, ia biasanya sering bertujuan untuk mengurangi berat badan pasien, seperti pada kebanyakan kes, ia adalah banyak berat badan muatan sendi. Diet melibatkan makan bahagian-bahagian kecil tiap-tiap 3 jam. Untuk menurunkan berat badan dalam diet harian anda perlu menambah daging (ayam, Kalkun, kelinci) dan menghilangkan lemak (kambing, daging babi). Sayur-sayuran protein harus datang dari kacang-kacangan. Untuk diet dalam diet harus pengganti untuk halus minyak mentah, dan juga penurunan pengambilan garam.
Diet perubatan melibatkan kegagalan atau minimum penggunaan tin, merokok dan makanan goreng (selera makan). Dalam usaha untuk mengembalikan menghancurkan tulang rawan, ia adalah perlu untuk menyediakan tubuh dengan karbohidrat yang kompleks (bijirin, produk yang dibuat dari gandum tepung). Dalam nutrisi juga harus dimasukkan jus (lobak, bit, Apple). Mereka akan mengeluarkan racun dari badan dan akan mengurangkan kesan radang proses.
Diet harus termasuk ikan dan jelly yang bertindak sebagai semacam tulang rawan dan membantu mewujudkan baru tulang rawan. Ia bernilai mengingat bahwa diet tidak berikan mereka yang terbaik varian akan dapat memilih hanya diet (pakar dalam diet).
Sampel menu:
- Sarapan: oatmeal bubur di atas air tanpa mentega dan gula, jus buah-buahan, telur rebus;
- Kedua: segelas skim yogurt asli;
- Makan siang: daging atau ikan, kukus, sayur-sayuran kukus, teh tanpa gula;
- Snek petang: keju pai dengan kacang, segelas jus buah-buahan;
- Makan malam: salad sayuran, Apple, teh tanpa gula;
- Kedua makan malam: segelas yogurt tanpa lemak.
Pencegahan
Melindungi anda di sendi, sehingga seperti penyakit yang tidak menyenangkan, seperti biasanya dilihat, tidak khawatir tentang anda. Pengesanan gejala patologi, hubungi doktor anda pada tahap awal, sementara pergerakan dan elastisitas bersama tisu tidak sepenuhnya hilang. Rawatan ditangguhkan dalam kes-kes maju membawa kepada kecacatan.
Mencegah bersama penyakit:
- dos beban di kaki pada sukan aktif;
- membuat makanan dengan kemasukan makanan yang mengandungi kalsium, magnesium, gelatin;
- jika bekerja melibatkan mengangkat, bergerak objek berat, mematuhi peraturan keselamatan, jangan membawa beban lebih besar daripada yang ditetapkan kadar;
- mengambil tetap urutan diri untuk mencegah biasanya dilihat, khususnya, dengan beban tetap pada kaki;
- makan kanan, had "buruk" makanan;
- kawalan berat badan (berat tambahan beban tambahan pada sendi);
- tetap akan ditinjau dan merawat kronik dan akut penyakit.
Perhatian untuk kesihatan otot sistem yang menyediakan aktiviti di mana-mana umur. Pengesanan biasanya dilihat, berjumpa doktor. Rawatan artritis di rumah – elemen wajib berjaya terapi.
Ramalan
Dengan asumsi diagnosis biasanya dilihat lutut pada tahap awal, penghapusan menyebabkan proses patologi dan rawatan yang mencukupi prognosis yang baik. Berterusan terapi memberikan anda kesempatan untuk mencapai remisi jangka panjang, tetapi layanan yang biasanya sepanjang hayat. Dalam ketiadaan perlu perawatan, dan juga gagal pesakit preskripsi biasanya dilihat lutut menyebabkan kecacatan.